Lista de verificación de seguridad de la cuna de año nuevo para padres ✅

Convertirse en padre primerizo es una bendición en muchos sentidos. Además de todos los increíbles primeros momentos, también hay desafíos, como mantener al bebé fuera de peligro. A medida que 2021 trae nuevas oportunidades y prioridades renovadas, permita que una de sus resoluciones sea mantener a su pequeño lo más seguro posible en su cuna.

Su bebé a menudo estará desatendido cuando esté en su cuna, por lo que éste debe ser un ambiente completamente seguro. El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) es la muerte inexplicable, generalmente durante el sueño, de un bebé sano de menos de un año. El SMSL a veces se conoce como muerte de cuna porque los bebés suelen morir en sus cunas. En el 80 por ciento de estos casos, los bebés dormían en una cama para adultos o en su cuna/moisés con almohadas, mantas, animales de peluche, protectores mullidos o ropa holgada.

Desafortunadamente, dado que el COVID-19 está tan extendido, es un factor estresante potencial más para los bebés y los padres. Por eso, Colgate Mattress quiere aligerar un poco su carga ayudándole a garantizar que los bebés tengan el entorno de sueño más seguro posible. Le recomendamos que siga la siguiente lista de verificación de las Pautas para un sueño seguro desarrolladas por La Academia Estadounidense de Pediatría:

Dormir boca arriba para cada sueño

• Cada cuidador debe colocar a los bebés en posición supina (completamente boca arriba) para dormir cada vez que duerman hasta que el niño cumpla 1 año de edad.
• Dormir de lado no es seguro y no se recomienda.
• El cuidado piel con piel se recomienda para todas las madres y recién nacidos, independientemente del método de alimentación o parto, inmediatamente después del nacimiento (tan pronto como la madre esté médicamente estable y despierta) durante al menos una hora. A partir de entonces, o cuando la madre necesite dormir o atender otras necesidades, los bebés deben colocarse en posición supina en un moisés.

Utilice una superficie firme para dormir

• Se debe colocar a los bebés sobre una superficie firme para dormir (p. ej., un colchón en una cuna aprobada por seguridad) cubierta por una sábana ajustable sin otra ropa de cama ni objetos blandos para reducir el riesgo de SMSL y asfixia.
• Nunca se debe dejar a los bebés dormir en sofás, sillones o dispositivos para sentarse.
• La ropa de cama blanda sigue siendo un riesgo para los bebés mayores de 4 meses.

Mantenga los objetos blandos y la ropa de cama suelta lejos del área de sueño del bebé.

• Los objetos blandos como almohadas y juguetes parecidos a almohadas, edredones, edredones, pieles de oveja y ropa de cama suelta pueden obstruir la nariz y la boca del bebé.
• La ropa de dormir para bebés es preferible a las mantas y otras coberturas para mantener al bebé abrigado.
• Las almohadillas protectoras son productos similares que se fijan a los listones o a los costados de la cuna y no se recomiendan para bebés.
• Un gran porcentaje de bebés que mueren a causa del SMSL se encuentran con la cabeza cubierta por la ropa de cama. Por lo tanto, no debe haber en la cama almohadas, sábanas, mantas ni ningún otro elemento que pueda obstruir la respiración del bebé o provocar un sobrecalentamiento.

Compartir habitación sin compartir cama

• Los bebés deben dormir en la habitación de los padres, cerca de la cama de estos, pero en una superficie separada (habitación compartida). La cuna del bebé, la cuna portátil, el patio de juegos o el moisés deben permanecer en la habitación de los padres durante al menos 6 meses, pero preferiblemente un año.
• Aunque no se recomienda que los bebés duerman en la misma superficie que los padres, hay ocasiones en las que los padres pueden quedarse dormidos mientras alimentan a sus bebés. La evidencia sugiere que es menos peligroso quedarse dormido con el bebé en la cama de adultos que en un sofá o sillón, en caso de que los padres se duerman.
• Debido a que existe evidencia de que el riesgo de compartir la cama es mayor cuanto mayor es la duración, si el padre se queda dormido mientras alimenta al bebé en la cama, se debe volver a colocar al bebé en una superficie separada para dormir tan pronto como el padre se despierte.

Explore más recomendaciones y recursos relevantes para crear un entorno de sueño seguro para su bebé en Sitio web de la Academia Estadounidense de Pediatría.