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¿Es seguro pintar o estar cerca de los vapores de pintura durante el embarazo?

Es mejor limitar su exposición a la pintura y a sus vapores durante el embarazo. La mayoría de las pinturas contienen solventes (químicos a base de petróleo) que pueden causar problemas de salud si se inhalan en exceso.

Las investigaciones que han analizado la exposición a la pintura durante el embarazo no han mostrado resultados consistentes. Los estudios no han podido medir la cantidad exacta de pintura a la que está expuesta cada mujer, y los investigadores no pueden poner en riesgo a las mujeres embarazadas al exponerlas intencionalmente a un posible peligro.

Algunos estudios han demostrado que la exposición a disolventes durante el embarazo puede aumentar el riesgo de aborto espontáneo, y la exposición intensa y continua a disolventes puede aumentar el riesgo de defectos de nacimiento y problemas de aprendizaje. Pintar una habitación de su casa probablemente no sea un alto riesgo para usted o su bebé, pero puede optar por no correr el riesgo.

Si decide que es necesario pintar algo, pídale a otra persona que lo haga si puede. Ya sea que seas tú quien pinte o no, toma estas precauciones:

  • Elija una pintura con la etiqueta "bajo VOC" o "cero VOC". Suelen ser pinturas de látex que contienen niveles más bajos de disolventes o "compuestos de aceite volátiles". (Incluso los productos sin COV pueden contener algunos disolventes).
  • Asegúrate de tener buena ventilación. Mantenga las ventanas abiertas para evitar inhalar los vapores de pintura.
  • No comas ni bebas en la habitación donde estás pintando para evitar ingerir pintura accidentalmente.
  • Salga del área inmediatamente si experimenta síntomas como mareos, náuseas o dolor de cabeza.

Si eres tú quien pinta, toma estas precauciones también mientras trabajas:

  • Use una máscara respiratoria para filtrar partículas y vapores. (Estos están disponibles en tiendas de mejoras para el hogar).
  • Use guantes, pantalones largos y una camisa de manga larga para proteger su piel.

Si su casa tiene más de 30 años y es necesario raspar o lijar para preparar la superficie a pintar, asegúrese de no estar presente en ese momento. La pintura vieja puede contener plomo, que puede ser perjudicial para usted y su bebé. Deje que otras personas quiten la pintura a base de plomo y pídales que lo hagan mientras usted está fuera de casa. Una vez que se haya quitado la pintura y se haya limpiado el polvo, será seguro volver a estar en esa habitación.

Si pintar es parte de su trabajo, consulte a un higienista industrial o un médico de medicina ocupacional para determinar cómo puede pintar de manera segura. También es posible que desee hablar con su empleador sobre la posibilidad de realizar algún otro tipo de trabajo durante su embarazo.